Sağlıklı Beslenme İçin Günlük Tabak Uygulaması
Daily Plate, ABD Tarım Bakanlığı'nın sağlıklı beslenme önerilerine dayanan bir uygulamadır. Bu uygulama, kullanıcıların günlük beslenme düzenlerini takip etmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Uygulama, meyveler, sebzeler, protein, tahıllar ve süt ürünleri gibi beş ana gıda grubunu içermektedir. Kullanıcılar, yedikleri gıdaları kaydederek, günlük alım hedeflerini karşılayıp karşılamadıklarını kontrol edebilirler.
Uygulama, kullanıcıların her gıda grubundan ne kadar tüketmeleri gerektiğini belirlemelerine yardımcı olur. Örneğin, bir elma yedikten sonra, meyveler kategorisine gidip "1 elma" seçeneğini işaretleyerek, o gün için daha ne kadar meyve tüketmeleri gerektiğini görebilirler. İyi bir beslenme düzeni, uzun vadede sağlık için gereklidir ve Daily Plate, bu hedefe ulaşmayı kolaylaştırır.
